姿勢

東新宿ソフィア整骨院からの新年のご挨拶

1月 10, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00

東新宿ソフィア整骨院　

呼吸

ピンポイント痛！首の付け根が痛いのは・・・呼吸が問題だったお話

12月 28, 2018 hideyukikarasawaeastsophia00

東新宿ソフィア整骨院　

交通事故

交通事故後、いいよ！大丈夫で済まさないで！

12月 25, 2018 hideyukikarasawaeastsophia00

東新宿ソフィア整骨院　

膝

なぜ？冷えが膝の痛みに関係してる理由と解決法

12月 22, 2018 hideyukikarasawaeastsophia00

東新宿ソフィア整骨院　

腰

整骨院での通院間隔ってどれくらいなの？お答えします！

12月 14, 2018 hideyukikarasawaeastsophia00

東新宿ソフィア整骨院　

膝

歩いているだけで痛い膝！その痛みって、ジョギングフォームが問題だから？

12月 10, 2018 hideyukikarasawaeastsophia00

東新宿ソフィア整骨院　

頭痛

えっ！まさか頭痛の原因・・・実は〇〇〇だった！それ！ご存知でしたか？

12月 7, 2018 hideyukikarasawaeastsophia00

東新宿ソフィア整骨院　

肩

ピキッ！と鳴ってから肩甲骨が痛くなった。何故？どうすればいいかの解決策

12月 5, 2018 hideyukikarasawaeastsophia00

東新宿ソフィア整骨院　

首

喉のイガイガする！その原因が実は首のコリだった！

12月 3, 2018 hideyukikarasawaeastsophia00

東新宿ソフィア整骨院　

呼吸

肩の痛み・・・実は呼吸が浅いのが原因でした!

11月 30, 2018 hideyukikarasawaeastsophia00

東新宿ソフィア整骨院　

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デスクワークの方のための姿勢講座

病院ではなくなぜ整骨院？

3月 13, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00

東新宿ソフィア整骨院　

腰

座り姿勢を気をつけているけど、腰が痛い時の解決策

6月 7, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00

東新宿ソフィア整骨院　

腰

[デスクワーク中の女性がこっそりできる]簡単１分筋トレ！

5月 1, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00

東新宿ソフィア整骨院　

腰

デスクワークの疲労からくる腰痛を、１分で回復させるストレッチ法

4月 30, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00

東新宿ソフィア整骨院　

腰

かがむと腰が痛いのはなぜ？痛い場合の改善法！

4月 26, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00

東新宿ソフィア整骨院　

腰

歩いていて腰が痛い・・・解決法

4月 22, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00

東新宿ソフィア整骨院　

腰

立ち上がる時に腰が痛い場合の解決法

4月 19, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00

東新宿ソフィア整骨院　

腰

長時間座り姿勢で、腰からお尻にかけて痛い時の解決法

4月 15, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00

東新宿ソフィア整骨院　

腰

疲れ目で、つい前かがみ姿勢！それが腰痛原因です！

4月 11, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00

東新宿ソフィア整骨院　

腰

座っていると血流が悪くなって腰がツライ。そんな時どう乗り切るか

4月 9, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00

東新宿ソフィア整骨院　

腰

くしゃみや咳をすると腰が痛い時、３ステップで問題解決！！！

4月 8, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00

東新宿ソフィア整骨院