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東新宿ソフィア整骨院



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    座っていると血流が悪くなって腰がツライ。そんな時どう乗り...
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デスクワーク 腰痛
腰

デスクワークの腰痛、実は色々な種類があるんです!

3月 13, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00
東新宿ソフィア整骨院 
デスクワークの方のための姿勢講座

病院ではなくなぜ整骨院?

3月 13, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00
東新宿ソフィア整骨院 
姿勢

自分の体は自分でわからない

3月 12, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00
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姿勢

歪みが痛みの考え方!ご存知ですか?

3月 11, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00
東新宿ソフィア整骨院 
股関節

座り姿勢で股関節がなぜ痛い?

3月 10, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00
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膝

寝不足→肥満→膝痛

2月 19, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00
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睡眠不足

肩こりひどく、頭がボッ〜っとするのは睡眠足りてないから?

1月 25, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00
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睡眠不足

痛み止めが効かない頭痛?原因は睡眠不足だった!

1月 24, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00
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腰

ギックリ腰の犯人特定と、逮捕による痛みの消失

1月 18, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00
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後悔しない治療院選びの3つの方法!

1月 16, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00
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病院ではなくなぜ整骨院?

3月 13, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00
東新宿ソフィア整骨院 
姿勢が悪い 腰痛
腰

座り姿勢を気をつけているけど、腰が痛い時の解決策

6月 7, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00
東新宿ソフィア整骨院 
デスクワーク 筋トレ
腰

[デスクワーク中の女性がこっそりできる]簡単1分筋トレ!

5月 1, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00
東新宿ソフィア整骨院 
デスクワーク ストレッチ
腰

デスクワークの疲労からくる腰痛を、1分で回復させるストレッチ法

4月 30, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00
東新宿ソフィア整骨院 
前かがみ 腰痛
腰

かがむと腰が痛いのはなぜ?痛い場合の改善法!

4月 26, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00
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歩くと腰が痛い
腰

歩いていて腰が痛い・・・解決法

4月 22, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00
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立ち上がり 腰痛
腰

立ち上がる時に腰が痛い場合の解決法

4月 19, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00
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お尻が痛い
腰

長時間座り姿勢で、腰からお尻にかけて痛い時の解決法

4月 15, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00
東新宿ソフィア整骨院 
眼精疲労からくる腰痛
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疲れ目で、つい前かがみ姿勢!それが腰痛原因です!

4月 11, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00
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イスに座って腰が痛い
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座っていると血流が悪くなって腰がツライ。そんな時どう乗り切るか

4月 9, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00
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咳で腰痛
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くしゃみや咳をすると腰が痛い時、3ステップで問題解決!!!

4月 8, 2019 hideyukikarasawaeastsophia00
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